slider

at inspirere til et bedre liv

Den Sprituelle skole arbejder på

Carina Hundsdahl

Jeg hedder Carina og er uddannet yogalærer og sygeplejerske. Jeg har ca. 300 timers uddannelse indenfor yogaen og senest har jeg specialiseret mig i yoga til kvindekroppen og de aspekter, der knytter sig til at være kvinde – fx menstruation, cyklus, hormonelle ubalancer, sexualitet, graviditet, efterfødselstiden og overgangsalder. Og accept af dig selv og din krop.

Jeg har dyrket yoga i mange år, men det var først efter et alvorligt stress sammenbrud, at jeg forstod betydningen af at dyrke yoga. At jeg mærkede hvordan yoga og meditation hjalp mig til at holde stress og angst i skak – og stadig gør. Yoga er for mig en livslang rejse, der inviterer (somme tider tvinger) os til at mærke og møde os selv, lige der hvor vi er i livet.

Min tilgang til yoga er blid og sansende – og ALLE er velkomne på mine hold og alle kan være med – uanset alder, krop og erfaring.

Du kan se mere om mig her:

Facebook: facebook.com/yogasensedk

Instagram: instagram.com/yogasensedk

http://www.yogasense.dk

Og under ‘kurser’ her på siden.

Har du spørgsmål er du meget velkommen til at kontakte mig på mail: kontakt@yogasense.dk eller på tlf: 27281175.

Jeg glæder mig til at se dig.

Namesté

Carina